Këto fjali pozitive për fitnesin do t'ju japin motivim të mjaftueshëm për të vazhduar!

 , mos u bëj një burrë i shëndoshë në moshën më të mirë, fitnesi, mund të të lërë të heqësh pallton e obezitetit, bëhu i sigurt vetë.

2, i ashtuquajturi një mbulesë e bardhë njëqind shëmtuar, një yndyrë shkatërrojë të gjithë, vetëm i hollë poshtë, ju mund të kundërsulm për t'u bërë një vetë më të mirë.

 3, rruga palestër është e vetmuar, dhe suksesi është shpesh disa njerëz.

4, nuk mund t'i rezistosh gjurmëve të moshës, por fitnesi mund t'ju bëjë të plakeni pak më ngadalë.

5, niveli i pamjes ka lindur, por një trup i mirë mund të ndërtohet përmes fitnesit.

Trupi i fryrë do të bëhet për të qeshur, dhe një trup i mirë do të ketë zili.

7, fitnesi ju lejon të hapni hendekun me bashkëmoshatarët tuaj, pavarësisht nëse është trupi, niveli i pamjes apo gjendja mendore, do të jeni shumë përpara.

8, tani ju punoni shumë për palestër, e ardhmja juaj, do t'ju falënderoj tani djerse si shi.

9, mos mendoni se është tepër vonë për t'u bërë në formë, nuk është kurrë vonë për t'u bërë në formë, vetëm sepse nuk filloni kurrë të ushtroheni.

Dëshironi të hiqni dorë nga fitnesi, mund të gjeni dhjetë mijë arsye, këmbëngulni në palestër, vetëm një besim.

11, fitnesi është një nga gjërat më të drejta, ju mund të korrni sa paguani, djersa mund të ujit lulet, frutat do t'ju kthejnë.

12, palestër këtë çështje, duhen vetëm 21 ditë për t'u mësuar, 3 javë mund t'ju lejojnë të zhvilloni zakonin e mirë të ushtrimeve aktive, të përqafoni një jetë më pozitive.